Si bien lo de mis rodillas no es nada grave, es mejor usar teoria preventiva que lamentar tontamente mas adelante. Asi que he obtenido zapatillas nuevas con extra amortiguacion en las suelas para disminuir el impacto en las articulaciones de la pierna. Aun no he probado estas zapatillas en la calle, pero este fin de semana pienso correr por la playa y ahi veremos si funciona o no.
Mi problema actual para comprar zapatillas conciste en encontrar un modelo compatible con el CHIP de Apple que utilizo para llevar control de mis carreras. Y si bien Nike tiene una linea exclusiva llamada Nike Plus (Nike+) descubri un modelo de Reebok que tiene un compartimiento en la parte superior (en lugar de la suela) que es compatible con el chip.
El cuadro con los ultimos resultados del reto Peru vs. España
Y la foto posera correspondiente...
L
2 comments:
POco dice! Hicistes 13km hoy!!! Yo hasta que no te vea, no te creo. Me parece demasiado para correr en un dia, despues de estar una semana con dolores de rodilla....mmmm aqui hay gato encerrado!
Ermono
jajaja,.. la piconeria hasta el final. A ver cuando te animas y te vienes a correr conmigo. O por ahi que hacemos un IRON HORSE.
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